Anne VARELHIAS
Téléphone : 06 95 09 26 73
Courriel : varelhias.anne@neuf.fr,

Cours toniques avec activités diversifiées effectuées dans une ambiance
détendue, sous les directives d’ Animatrices diplômées :
- Echauffements, Activités danse,
- Activités cardio-respiratoires, Renforcement musculaire, Etirements.

lundi 7 septembre 2020 : gym douce dans le dojo de 11h à 12h

mardi 8 septembre 2020 : entretien dans le dojo de 10h30 à 11h30

                                                       au foyer rural de 18h45 à 19h45 et de 19h45 à 20h45

mercredi 9 septembre 2020 : stretching dans le dojo de 9h15 à 10h15

mercredi 9 septembre 2020 : gym energy dans la salle Pennevayre de 19 h à 20 h

jeudi 10 septembre 2020 : entretien au foyer rural  de 18h45 à 19h45

                                            au foyer rural le mardi de 18h45 à 19h45 et de 19h45 à 20h45

stretching : dans le dojo le mercredi de 9h15 à 10h15

gym energy : salle Pennevayre le mercredi de 19 h à 20 h (planning)

  entretien : au foyer rural le jeudi de 18h45 à 19h45

adhésion 17€, 9€ si moins de 18 ans

cotisation annuelle formule OPEN GYM 67€

certificat médical obligatoire